Dites nous votre menu du jour.. (Page 87)

je trouve le chia dans la partie bio du LECLERC ou du CASINO

Bonjour, pain de viande et salade de riz, pour le dessert les fraises du jardin

Bonjour
Oeufs durs de canes mayo
Cotes de mouton a la poêle.
Haricots verts
Fraises et bananes au sucre (légèrement)

Mousse a la fraise de Jo !!

A l'occasion, tu peux semer du chia, la semence n'est pas coûteuse. Je l'ai fait cette année, par curiosité. Pour l'instant, ça pousse lentement et petitement. C'est une sauge, annuelle, un peu aromatique.

et sais-tu bien @marc,que les feuilles sont comestibles aussi comme légume feuilles,j'ai une connaissance du Bénin qui s'en sert ainsi que les feuilles de haricots
je n'en ai jamais cultivé et ici,je pense cela impossible tant il fait venteux et sec sur ce versant de montagne où j'habite,il n'y a déjà plus un brin d'herbe et à certain endroits,c'est tout roux
je vais essayer dans un pot par curiosité

ce matin,fraises au fromage blanc et pain grillé et café-chicorée
ce midi,assiette froide avec tout ce qui reste du frigojambon-gouda-tomates-pommes de terre-concombre) et des cerises burlat pour dessert
ce soir:haricots plat froids avec pommes de terre froides oeufs durs ,,le tout assaisonné de sauce mayo maison au curry et une salade du jardin et un yaourt en dessert
bonne apm tout le monde

bonjour tout le monde,
ce matin muesli maison avec fraises mixée au yaourt de brebis,café-chicorée ,abricots frais
ce midi,restant d'hier:haricots plats et grenailles...........et cerises en dessert
ce soir,soupe froide tomates-poivron et salade de lentilles aux oignons verts et yaourt maison
photo du muesli

Merci Marc,je ne savais pas ! a tenter !

Ce midi,
Filet de merlan a la poêle,citron
Pommes de terre
fraises
Ce soir
P de terre vinaigrette filet de harengs doux,laitue œufs durs, fraises.

bonjour tout le monde,
ce matinain grillé -fromage blanc-ciboulette-échalote,abricots et cerises et café-chicorée
ce midi,on sort la plancha et cuisson de filet de poulet,poivron,courgette,aubergine le tout marinés maison à l'huile d'olive et herbes du jardin et une glace maison en dessert(fraises)
ce soir,les restes de midi et une soupe froide de concombre-tomate et un yaourt maison

bonjour tout le monde,
ce matin:flocon d'avoine,fraises,et fromage de brebis et café-chicorée
ce midi pêche au thon,frites et salade du jardin et melon en dessert
ce soir,pizza maison aux oignons verts et jambon et yaourt maison
photo de mon assiette- plancha d'hier

Ce midi,lapin au vin blanc
Pâtes et flan a la banane
Ce soir
Poisson a la poêle (filet de merlan
Riz
Flan a la banane