Protealpes pour le jardin potager

Salut. Je me suis mise à faire du jardinage sérieusement cette année, tomates, courgettes, haricots verts, tout le bataillon... et je jardine souvent 1h30 voire 2h le matin avant le boulot. Au bout d'un moment j'ai lu que des gens prenaient des protéines en poudre pour récupérer, même pour des activités physiques douces comme la tonte et le bêchage (franchement bêcher sur sol argileux c'est pas si doux, mais bref). J'ai vu passer Protealpes plusieurs fois sur des sites santé/sport. Perso je suis aussi très regardante sur ce que je mets dans mon assiette vu que je produis une partie de ma bouffe moi-même, du coup l'idée d'une protéine en poudre de qualité me parle. Des jardinieres ou jardiniers ici qui ont testé ?